< 삶다운 삶 살려면 >

< 삶다운 삶 살려면 >

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누구나 자기 인생을

자신의 의지대로 살고자 한다면

그 나름의 투철한

생활의 질서가 있어야 할 것이다.

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하버드 대학의 교수로 있다가

어떤 계기에 이름을 인도식으로 바꾸고

명상 수행자가 된 ‘람 다스’는

생활 규칙으로 다음과 같이 권유한다.

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-하루에 한 시간은

조용히 앉아 있는 습관을 들이라.

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-푹신한 침대가 아닌

딱딱한 바닥에서 잠을 자라.

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-이런 저런 생각 끝에 잠들지 말고,

조용히 명상을 하다가 잠들도록 하라.

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-간소하게 먹고 간편하게 입으라.

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-사람들하고는 될 수 있는 한

일찍 헤어지고 자연과 가까이 하라.

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-텔레비전과 신문을 무조건 멀리하라.

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-무슨 일에나 최선을 다하라.

그러나 그 결과에는 집착하지 말라.

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-풀과 벌레들처럼

언젠가 우리도 죽을 것이다.

삶다운 삶을 살아야

죽음다운 죽음을 맞이할 수 있음을

명심하라.

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-제가 한 가지 덧붙임

휴대전화를 갖지 말라.

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우리가 참으로

귀를 기울여야 할 것은

침묵 속에 울려오는

자기 내면의 소리를 듣고자

힘써야 합니다.

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그러기 위해서는

옛 어른들의 말씀을 펼쳐 들고

읽고 가슴으로 새기며

삶의 지혜를 배워야 한다.

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정보화 사회에서는

그 정보를 앞다투어 쟁취하느라고

인간의 예절과 감성이

날로 소멸되어 가는데

이런 세상을 살아가는 사회가

이젠 두렵지 않습니까?

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인간은 밥(빵)만 먹고서는

삶의 의미나 살맛을 누릴 수 없는데...

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님께서는

어떤 생활의 규칙을 세워

지키며 살고 있습니까?

당신을 당신답게 만드는 것은

바로 당신 자신의 생활 습관입니다.

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- 미상. 모셔다 적음