< 명상 >

< 명상 >

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나이를 먹어가면서

우리는 사랑과 우정과

상부상조의 중요성을

점점 잊습니다.

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사랑과 우정과

상부상조보다는 피부색, 종교,

국적이 더 중요한

위치를 차지합니다.

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더 중요한 것이

무엇인지 잊은 채

살아가는 셈입니다.

지극히 하찮은 것에

우리를 옭아매고 있습니다.

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나는 열다섯 살이나

열여섯 살 정도 아이들에게

어린 시절의 맑은 정신을

잊지 말라고 가르칩니다.

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그 맑은 정신을 끝까지

간직할 수 있도록

애쓰라고 가르칩니다.

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틈나는 대로

인간이란 존재가

본질에서 무엇인지

생각해 보십시오.

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여기에서 얻은 결론으로,

당신의 고유한 천성에 대한

굳건한 믿음을 키워가고

내면의 확신을 찾으십시오.

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또한 인간의 삶이

그렇게 간단한 것은 아니라는

사실을 일찍부터

깨닫는 것이 중요합니다.

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올바른 삶을 영위하고

곤경이 닥쳐도

용기를 잃지 않으려면

내면의 힘을 키우는 것이

무엇보다 중요합니다.

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- 달라이 라마