< 어떻게 기도할 것인가? >

< 어떻게 기도할 것인가? >

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신앙 생활을 잘 하기 위해서

가장 필요한 것 중 하나는

기도를 열심히 하는 것이다.

흔히 기도는 영혼의 호흡이라고 말한다.

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사람은 몇 분간

호흡을 하지 못하면 살 수가 없다.

이와 마찬가지로

기도를 하지 않으면

제대로 신앙 생활을 할 수가 없는 것이다.

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이렇게 기도는

하느님과 대화를 하고

그분을 체험할 수 있는 중요한 것이다.

그런데 우리는 기도를 하고 싶었으나

어떻게 기도해야 하는 지를 몰라서

기도를 제대로 못한 적은 없었는가?

아마도 많은 사람이

이 질문에 그렇다고 대답할 것이다.

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살아가다 어려운 일이 닥칠 때

우리는 본능적으로 절대자에게

의지하고 싶은 생각이 일어난다.

그런데 어떻게 기도해야

할지를 몰라서

기도를 못할 때가 많다.

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사실 예수님의 직제자들도

예수님께 기도를

가르쳐 달라고 부탁했고

예수님은 그들에게

'주님의 기도'를 가르쳐 주셨다.

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다음의 두 가지 방법은

꾸준히 기도하는 습관을 가지는 데

많은 도움이 될 것이다.

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첫째는 매일, 잠깐 동안이라도

기도를 드리는 것이다.

기도에는 많은 시간이

걸리는 것이 아니다.

하루에 3분 정도 기도해 보라.

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아침에 일어나서 하든지

자기 전에 잠깐 하든지

시간에 관계없이

잠깐 동안 기도하는 것은

대단히 유익한 일이다.

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그리고 당신이 하루에 3분 정도

자신의 생활에 대해

묵상할 시간을 가진다면

몇 달 안에 놀라울 정도로

영적인 성장이 이루어질 것이다.

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둘째는 단순하게 시작하는 것이다.

'주님의 기도'를 각 구절마다

천천히 생각하면서 기도하거나

성서의 구절이 의미하는 내용을

묵상하면서 읽어 보라.

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좋은 영적

서적이나 시집을 읽으면서

마음에 와 닿는 구절들을 음미하며

묵상하는 시간을 잠깐 가지는 것도

많은 도움이 될 것이다.

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하느님께서는

기도가 우리에게

짐이 되기를 원하시지 않는다.

그러나 기도를 통해서

당신의 현존을 느끼고,

기도하는 것이

즐거운 시간이 되고,

당신에게 가까이 오는

기회가 되기를 원하신다.

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"나를 부르며

나에게 와서 빌기만 하여라.

그렇게 하면 들어 주리라."(예레 29,12)

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예수님, 저희가 기도와

묵상 생활을 통해서

매일 매일 당신의 현존을 느끼는

기쁨의 시간을 가질 수 있도록

인도해 주소서. 아멘.

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- 그리스토퍼의 3분 묵상글에서..

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