<명상을 하는 이유>

<명상을 하는 이유>

 

인생에서 해야 할

가장 큰 공부는

자기의 감정과

욕망을 조절하여

조화로운 사람이 되는 것입니다.

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감정과 번뇌

속에 있을 때,

무엇인가에

집착하고 있을 때는

자신의 모습이

잘 보이지 않습니다.

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이럴 땐 고요함 속에

자신을 맡겨 보세요.

감정과 욕망이 걷힌

의식의 수면 위로

참자기의 모습이 드러나고

몸과 마음이

평화로워 집니다.

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우리가 명상을 하는

이유는

내면의 진정한

평화를 통해서

조화의 꽃을

활짝 피우기 위해서입니다.

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-뉴휴먼 메시지 9월-

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