'배부르기 전에 숟가락을 놓아라'

'배부르기 전에 숟가락을 놓아라'

​

그리고 어른들이

밥상머리에서

가르친 또 한 가지.

"배부르기 전에 숟가락을 놓아라."

​

이 가르침을

충실이 따른

자식들이 몇이나 될까.

​

어른들은

왜 이런 말을 지치지 않고

되풀이했을까.

​

우리의 생활 속에 밀착된

금언에 이런 것이 있다.

"과식해 탈 안나기 어렵고,

소식해 탈 나는 일 없다."

​

- 조정래, 조재면의

《할아버지와 손자의 대화》중에서 -