살맛 만들기(眞福) 썸네일형 리스트형 <행복하려면..> "마음이 가난한 사람은 행복하다.하늘 나라가 그들의 것이다."(마태오 5,3)마음이 가난한 사람은아무것도 더 바라지 않고,아무것도 더 알려고 하지 않으며,아무것도 더 가지려 하지 않는다.욕망으로부터의 자유,지식으로부터의 자유,소유로부터의 자유로워야 한다.- 마이스터 에크하르트 더보기 돈은 얼마 만큼 있는 게 가장 좋은가 돈은 얼마 만큼 있는 게 가장 좋은가픽사베이#어제 먹은 밥은 있어도 어제 먹는 밥은 없다 . 내일 먹을 밥은 있어도 내일 먹는 밥은 없다 . 지금 너에게 있는 건 지금 먹는 밥이 전부다 . 먹은 밥이나 먹을 밥은 세상천지에 없는 밥이다 . 어찌 밥만 그러랴 ? 없는 것들에 휘둘리지 말고 있는 것이나 고맙게 받아들여 그것으로 살아라 . 아멘 . 방금 이 말씀을 저에게서 온전히 이루어주십시오 .# 꿈꾸면서 내용을 메모하는데 글자가 자꾸 바뀐다 . 여러 번 쓰고 다시 써보지만 그럴 때마다 보면 어느새 바뀌어 있다 . 결국 다음 세 마디를 메모 아닌 기억으로 남겨둔다 . “ 아무의 길 → 아무의 죽음 → 아무의 삶 ” 아무의 육(肉)은 삶에서 죽음으로 가지만 영(靈)은 죽음을 거쳐 삶으로 간다 . 사람은 .. 더보기 <내가 이런 사람이 되었으면> 꾸미지 않아도 아름다운 사람모르는것을 모른다고 말할 줄 아는 솔직함과 .아는것을 애써 난척하지 않고도자신의 지식을 나눌 줄 아는 겸손함과지혜가 있었으면 좋겠습니다.. 돋보이려 애쓰지 않아도 있는 모습 그대로 아름답게 비치는 거울이면 좋겠습니다.. 자신이 가지고 있는 아름다움과 남에게 있는 소중한 것을아름답게 볼 줄 아는 선한 눈을가지고.. 남이 나를 알아주지 않을 때 화를 내거나 과장해 보이지 않는 온유함이 있었으면 좋겠습니다.. 영특함으로 자신의 유익을 헤아려 손해보지 않으려는 이기적인 마음보다약간의 손해를 감수하고서라도 남의 행복을 기뻐할 줄 아는 넉넉한 마음이면 좋겠습니다.. 삶의 지혜가 무엇인지 바로 알고 잔꾀를 부리지 않으며 나 아닌 다른 사람의 입장에서생각할 줄 아는 깊은 배려가 있.. 더보기 <행복은 돌고 돈다> 어느 날 한 노부인이저명한 심리학자밀턴 에릭슨을 찾아와 말했다."나는 우리 집 요리사가해 주는 음식을 먹고,집안 일도 집사가 다 해 줘요.그저 정원 가꾸는 일만 하는데도행복하지 않아요 너무 외로워요.""그럼 정원에서 가꾼 꽃을마을 사람들의 생일날몰래 선물해 보세요.익명으로 축하카드도 쓰고요.그러면 얼마 안 가 행복해 질 겁니다."그 날 이후 부인은 새벽에 일어나생일을 맞은 사람의 집 앞에제비꽃이 심긴 화분과카드를 놓고 왔다.두 달이 흐르자, 마을에는'천사가 선물한 꽃' 이야기가 돌았다.석 달이 지난 어느 밤,노부인이 에릭슨에게 전화를 걸었다."살면서 이렇게 기분 좋은크리스마스는 처음이에요.문 앞에 선물이 잔뜩 쌓였지 뭐예요.꽃씨와 카드, 목도리....이 많은 걸 누가 보낸걸까요?""정원에 뿌린.. 더보기 가장 행복한 사람과 불행한 사람은 가장 행복한 사람과 불행한 사람은픽사베이세상에서 가장 행복한사람은 어떤 사람인가? 답. 많은 사람들에게 사랑받는 사람이다.가장 불행한 사람은? 답. 많은 사람들을 불행하게 만들고, 수많은 사람들에게 미움의 대상이 된 사람들이다.참 성인이란 어떤사람인가? 답. 많은 사람을 행복하게 해준 사람이다. 기도많이 하고 수도원에서 산 사람만이 성인이 아니라, 많은 사람들의 마음을 행복하게 해준 사람이 진정한 성인이다. 그리고 그런 사람은 자신도 행복하다.픽사베이악인은 어떻게 등급이 나뉘는가? 그의 이름을 듣고 ㄱㅅㄲ 하는 욕이 나오면 하급악인이다. 치를 떨면 중급, 공포심이 일어나면 상급, 아예 듣기조차 안 하려고 하면 최상급이다.인간은 어떻게 사느냐에 따라 평가가 달라진다.믿음과의 상관관계는? 믿음이 깊다.. 더보기 행복하지 않아도 가치 있는 삶 행복하지 않아도 가치 있는 삶우리 주위에는 불안과 스트레스로 인한 수면 장애로 고생하는 사람이 뜻밖에 많다. 지난 몇 년 동안 우울증으로 진료받는 환자가 계속 늘어났다. 통계를 보면 2022년에 이미 100만 명이 넘었고 그 가운데 20대 여성의 증가가 가장 눈에 띈다. 우울증은 자살 원인 가운데 첫 번째다. 견디기 힘든 고통의 어두운 터널 속에서 그 끝이 보이지 않아 극단적인 선택을 하는 것이다.우울증을 오래 앓는 사람을 만나면 조심스러워진다. 나는 섣불리 판단하거나 도움말을 주려 하지 않고 그들의 말을 들으려고 노력한다. 그런데 마음의 병을 앓는 사람은 그것을 털어놓기가 쉽지 않다. 가까운 사람들이 우울증의 신호를 알아채지 못하거나 잘못된 반응을 보여서 병세를 키우기도 한다. 병은 자랑하라고 하.. 더보기 행복지수 143개국 중 52위…그 이유는? [앵커人] 행복지수 143개국 중 52위…그 이유는? [앵커人] 앵커네, 행복하신가요?앵커인 시간입니다.가정의 달 5월을 맞아 행복에 대해 생각해보는 연속기획을 마련했습니다.행복심리학의 최고 권위자인 서은국 교수를 인터뷰했습니다.오늘(11일)부터 네차례에 걸쳐 보내드립니다.오늘은 그 첫편입니다.한국인의 행복지수.높지 않은 편이란 평가가 나오는데요 그 이유를 따져봤습니다.리포트["안녕하세요. 반갑습니다."]서은국 교수를 만났습니다.행복 심리학의 국내 최고 권위잡니다.행복이란 무엇인지 물었습니다.["싱거울 정도로 행복은 간단해요. 본인이 느끼는 즐거움의 합이에요."]대한민국은 GDP 기준 세계 13위의 경제 대국입니다.하지만 행복지수는 143개 나라 가운데 52윕니다.["대부분 국가들.. 더보기 <마음 속 행복> 가난해도 마음이 풍요로운 사람은아무것도 소유하지 않고 있는 것처럼 보이나실제로는 모든 것을소유하는 사람입니다.남이 보기 부러워 할 정도의여유있는 사람은 모든 것이행복해 보일 듯 하나실제로는 마음이추울지도 모르겠습니다.어려움을 아는 사람은행복에 조건을 알지만모든 것이 갖추어진 사람은만족을 모를 터이니 마음은 추운 겨울일지도 모르겠네요.몸에 추운 것은 옷으로 감쌀 수 있지만마음이 추운 것은 어떻게해결 할 수 있을까요.사는 기준이 다 같을 수는 없지요.행복에 조건이 하나일 수는 없답니다.생긴 모양새가 다르면 성격도 다른 법가진 것이 적지만 행복을 아는당신이면 좋겠습니다.비록 부유하지는 않지만남과 비교하지 않는당신이면 좋겠습니다.그것이 행복에 조건이기 때문이지요.남과 비교할 때 행복은 멀어집니다... 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음
