< 아름답게 늙는 지혜 >

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< 아름답게 늙는 지혜 >

 

1. 남이 무엇인가 해 줄 것을

기대하지 말자.

 

2. 무슨 일이든지 자기 힘으로 하자.

* 늙으면 기력도 떨어지고,

우대도 받고 싶은 마음에서

은근히 남에게 기대는 마음이 있다며

모두 공감했습니다.

 

3. 남의 생활에 참견 말자.

* 노인들은 자신의 경륜을 내세우고

싶은 마음에서

곧잘 남들에게 충고하고

참견하려는 경향이 있다.

상대가 조언을 청하기 전에는

침묵하는 것이 좋다는 데

모두 공감했다.

 

4. 몸에 좋다고

아무 약이나 먹지 말고

남에게 권하지 말자.

* 먹는 데 바치면 추해 보이니

될수록 먹는 이야기에 솔깃하지

않는 것이 좋다고들 했다.

 

5. 어떤 상황에서도 남을 헐뜯지 말자.

* 인생 경험을 많이 했으니

역지사지‘易地思之’하여

남을 배려하는 마음을 가지면

헐뜯는 일은 없을 것이다.

그러나 옳지 못한 행위에

침묵만 하는 것은 옳지 못하다는 데

이의를 제기하는 이도 있었다.

 

6. 편한 것 찾지 말고

외로움을 만들지 말자.

* 안일만 추구하면

오히려 의욕을 상실하고

무료해지고 무기력해진다.

그러면 자연 인생에 대한

회의도 느끼면서 고독해질 수 있다.

삶의 보람을 느끼려면

해야 할 일을 기피하지 말고

봉사도 하는 것이 좋다는 데

의견 일치를 보았다.

 

7. 사진, 감사패,

내 옷은 정리하고 가자.

* 한 회원은 얼마 전에

사진, 각종 패와 옷들도

정리했다고 했다.

우리가 언제 갈지 모르는데

그냥 두고 가면

자식들에게 부담만

주게 될 것 같아

과감하게 정리했단다.

모두들 박수를 공감했다.

 

8. 종교를 갖자,

* 종교는 정신적

지주가 될 수 있으니

인생 말년에 삶과 죽음’에 대한

회의를 가지지 않고

여생을 안정된 가운데 보내려면

종교를 갖는 것도 좋겠다는 데

대부분 찬성했다.

 

9. 늙음을 자연스럽게 맞이하자.

* 해가 아침에 떠서

저녁에 서녘으로 가는 것처럼

인생도 이러하니 늙음을 받아들이자.

늙음을 비관하면

결국 인생의 패배자로

전락하니 죽음까지도

자연스럽게 받아들이는

여유를 가지는 것이

노인들이 취할 가장 중요한 일인데

하고 모두 수긍했다.

 

- < 아름답게 늙는 토론과 강의에서 >