<노년을 지혜롭게 사는 방법>

<노년을 지혜롭게 사는 방법>

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집에서 누워 있지말고

끓임없이 움직여라.

움직이면 오래살고

누어있으면 일찍 죽는다.

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하루에 하나씩

즐거운 일거리를 만들어라.

하루가 즐거우면

평생이 즐거울 수 있다.

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돈이 들더라도

젊은 사람들과 어울려라.

젊은 기운이 유입되면

활력이 넘치고 오래살 수 있다.

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성질을 느긋하게 가지고

여유있는 모습을 보여라.

조급한 사람이

언제나 손해보고

세상을 먼저 떠난다.

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좋은 책을 읽고

또 많이 읽어라.

마음이 풍요해지고

교양이 쌓이면

품위 있는 노년이 된다.

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과거의 영광을 떠올리며

대우를 받을려고 하지 말라.

어제가 다르고

오늘이 다른게

우리가 사는 세상이다.

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지하철 경로석을

좋아하지 말라.

섣불리 행동하면

치매 초기로 오해 받는다.

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매일 목욕으로

몸을 깨끗이 하라

그래야 사람들이

냄새나는 노년이라고

피하지 않는다.

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​병을 두려워하지 말라.

한가지 병은 장수하고

무병을 과시하면

단명이 될 수 있다.

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지혜로운 사람과

어울려라.

바보같은 사람과

어울리면

어느새 바보가 된다.

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무엇을 남기며

얼마나 가치있게

살 것인가를 생각하라.

내가 가지고 떠날 것은

하나도 없다.

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- 주재형

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